COURS ADULTE

La pratique du Karaté est possible à tout âge et quelle que soit votre condition physique.

Nos cours sont donc ouverts et adaptés à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé.

Les cours vous permettront de progresser à votre rythme et notre enseignant vous accompagnera dans votre évolution et dans la préparation des examens.

Les bénéfices du karaté sont nombreux, comme l’amélioration de la condition physique, de la souplesse et de la coordination, le renforcement musculaire et la gestion du stress.

Mais avant tout, le karaté est un Art martial qui va permettre à chacun de se dépasser et repousser ses limites et ainsi gagner en sérénité.